Beyninizi İyi Programlayın

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek

Beyninizi İyi Programlayın

Mesaj  Admin Bir Paz Ağus. 17, 2008 9:05 pm

Beyninizi İyi Programlayın


İnsan beyni biyolojik bir
bilgisayardır. Zeka ve hafızası güçlü insanlarla sıradan insanlar
arasında zihinsel bilgisayarlarında çok az fark vardır. Ancak başarılı
insanlar beyin bilgisayarlarını kullanmayı iyi bilmektedirler.
Yaşadığımız
olaylar, heyecanlarımız beynimize protein olarak şifrelenir. 2-3 gün
sonra aynı olayları heyecanları ile birlikte hatırladığımızda beynimiz
o bilgileri kayıtlı odacıktan yani disketten okur ve biz anlatmaya
başlarız. Bütün bu bilgiler kimyasal ve elektriksel olarak
kodlanmaktadır.
İşte beynini iyi kullanan insanlar beyinlerindeki kimyasallara saygılı davranan insanlardır.
Şu
unutulmamalıdır. Beyinde bilgi akışı kimyasal ve elektriksel ileti ile
olmaktadır. Beyindeki Hard diskin manyetik parçacıkları da kimyasal
maddelerdir.

Bu kimyasalları iyi kullanım için bazı altın kurallar:
1-Kötü
belleğin birinci sorumlusu dikkatsizliktir. Düşünceyi yoğunlaştırabilen
insanlar bilgileri zihinlerine kazırlar. Dikkat edilmeden yazılmış
bilgiler kuma yazılmış gibidir hemen silinir.
2-Kötü belleğin
ikinci sorumlusu özgüven azlığıdır. İnsan beyninde biyolojik bir saat
vardır. Eğer o saate bilerek ve inanarak sabah 07:00 ‘de kalkacağınızı
söylerseniz öyle programlanmış olursunuz. Sabah 07:00’da kalmanız
kesinleşir. Kolumuzdaki saate güvendiğiniz kadar hafızamıza güvenirsek
o bizi yanıltmaz.
3-Kötü hafızanın üçüncü sorumlusu önem
vermemektir.Unutulan bilgiler genellikle o kişi tarafından önemsenmeyen
bilgiler olacaktır.Unuttum demek mazeret olamaz o konuya önem
vermediğimiz anlamına gelir.
4-Kötü hafızanın bir sorumlusu da
akılda tutma tekniğini bilmemektir. Örnek vermek gerekirse araba, kuş,
mavi, lale kelimelerini akılda tutmak istiyorsunuz. Doğrudan
ezberlerseniz unutulacaktır. "Mavi arabanın üzerindeki kuşun ağzında
lale var” olarak tasavvur ederseniz unutmayacaksınız.
5-Kötü
belleğin önemli bir sebebi de bilgilerin kullanılmamasıdır. İnsan beni
“Ya kullan ya kaybet” kuralı ile çalışır. Bilgiler tekrar edilirse
pekişecektir. Yazılı bilgelere ulaşmak kolaylaşacaktır.

Prof. Dr. Nevzat TARHAN
avatar
Admin
Admin
Admin

Mesaj Sayısı : 114
Kayıt tarihi : 10/08/08

Kullanıcı profilini gör http://health100.eniyiforum.net

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz